Ebook d’educació alimentària

Aquest ebook et permetrà aprendre i aplicar tot el que necessites sobre nutrició per canviar els teus hàbits alimentaris per sempre més.

Tot el que jo he après en més de 25 anys de formació i experiència, resumit i sintetitzat per fer-t’ho fàcil i donar-te les eines que necessites.

Actualment l’ebook només es ven en versió català

Aquest ebook és per a tu si:

  1. Et preocupa la teva salut i la dels teus.

  2. Vols conèixer quins nutrients aporta cada aliment, i aprendre a combinar-los.

  3. Vols saber què et convé menjar i et costa organitzar-te.

  4. Busques idees saludables, fàcils i originals pels teus esmorzars, dinars i sopars.

  5. No saps com interpretar les etiquetes dels productes.

  6. Pateixes malestars o malalties que saps que millorarien a través d’una bona alimentació.

Gràcies a aquest ebook:

  1. Guanyaràs salut des del minut 1.

  2. Aprendràs i posaràs en pràctica tot el que necessites sobre l’alimentació saludable.

  3. Tindràs un ebook de gran valor sobre nutrició, que podràs consultar sempre que ho necessitis.

  4. Et sentiràs feliç per estar-te cuidant i donant exemple als teus.

  5. Seràs tu qui decidirà sobre els aliments, i no ells sobre tu.

Què inclou?

  • 45 pàgines per aprendre a menjar de manera sana i equilibrada.

  • Menús que et serviran com a base i model per ara i sempre més.

    • Menú reset per 10 dies.
    • Menú pels més valents per 5 dies, dirigit a potenciar la detoxificació de l’organisme i baixar la inflamació.
    • Menú d’alimentació saludable, nutritiva i equilibrada per 15 dies (estructura d’alimentació per sempre més).

Actualment l’ebook només es ven en versió català

Ebook redactat per Brenda Ballell.

Sobre l’autora

Farmacèutica, Bioquímica clínica i experta en Psiconeuroimmunologia Clínica i nutrició ortomolecular amb més de 10 anys d’experiència ajudant les persones a recuperar la seva salut a través de l’alimentació i hàbits de vida saludables.